#다이어트 2023.10.10 58.4kg
놀랍게도 그동안 운동 단 한 번도 하지 않음 (두부 산책을 운동으로 치지 않음)
진짜 운동해야하는데 개인 의지력이 이제 바닥인것 같아서 돈을 써야하나..필라테스를 다시 다닐까....고민중...
.......그래도 첫 목표 혼자서 10kg빼기는 달생해야겠지. 3키로 남았다 ㅠㅠ....
✿ 두또 ✿
01.21 | 18:46
#다이어트 2024.01.21 58.1kg
놀랍게도 그동안 필라테스를 다녔구요. 대충다녀서 월 3회정도 다닌듯 (아) 1달 연장했는데 15번정도 남아서 위기입니다.
...요즘 왜이렇게 다이어트가 하기 싫은지 모르겠네요...................
57.4kg까지 갔다가 연말에 정말 행복하게 먹고 원상복구되었습니다.
근데 먹고노는거에 비해 체중유지가 되고있어서 위기감이 들지 않다가 며칠전에 다시 59kg가 되어서 식사량을 다시 조절중
✿ 두또 ✿
01.23 | 15:15
#다이어트 2024.01.21 57.7kg
아니 입맛이 없는데도 왜 뭔가 먹으면 계속 들어갈까? 어제 저녁은 우빈이가 먹다남긴 밥이랑 식빵(안먹어도 되는걸 걍 눈에 보여서 먹음. 아) 한조각.
난 먹는 행위를 좋아하는걸까아.... (ㅋㅋ) 내일 필라테스 예약했다. 가보자고.
✿ 두또 ✿
02.17 | 00:54
#다이어트 2024.02.17 56.5kg
요즘 저녁때 입맛이없어서 1일 1.5식? 정도 하고있는데 갑자기 몸무게가 줄었음.. 눈바디는 똑같아보임
✿ 두또 ✿
04.11 | 01:45
#다이어트 2024.04.11 56.3kg
네에.... 운동은 하기 싫고 식단을해욧..
집에 야채가 다떨어져서 내일 오이를 좀 사와야겠어~~
![](https://i.imgur.com/kfX9Q2T.png")
2023.09.18 58.7kg
2023.09.21 58.4kg
2023.09.25 58.7kg
..낼은 진짜 운동하꼐.
2023.10.10 58.4kg
놀랍게도 그동안 운동 단 한 번도 하지 않음 (두부 산책을 운동으로 치지 않음)
진짜 운동해야하는데 개인 의지력이 이제 바닥인것 같아서 돈을 써야하나..필라테스를 다시 다닐까....고민중...
.......그래도 첫 목표 혼자서 10kg빼기는 달생해야겠지. 3키로 남았다 ㅠㅠ....
2024.01.21 58.1kg
놀랍게도 그동안 필라테스를 다녔구요. 대충다녀서 월 3회정도 다닌듯 (아) 1달 연장했는데 15번정도 남아서 위기입니다.
...요즘 왜이렇게 다이어트가 하기 싫은지 모르겠네요...................
57.4kg까지 갔다가 연말에 정말 행복하게 먹고 원상복구되었습니다.
근데 먹고노는거에 비해 체중유지가 되고있어서 위기감이 들지 않다가 며칠전에 다시 59kg가 되어서 식사량을 다시 조절중
2024.01.21 57.7kg
아니 입맛이 없는데도 왜 뭔가 먹으면 계속 들어갈까? 어제 저녁은 우빈이가 먹다남긴 밥이랑 식빵(안먹어도 되는걸 걍 눈에 보여서 먹음. 아) 한조각.
난 먹는 행위를 좋아하는걸까아.... (ㅋㅋ) 내일 필라테스 예약했다. 가보자고.
2024.02.17 56.5kg
요즘 저녁때 입맛이없어서 1일 1.5식? 정도 하고있는데 갑자기 몸무게가 줄었음.. 눈바디는 똑같아보임
2024.04.11 56.3kg
네에.... 운동은 하기 싫고 식단을해욧..
집에 야채가 다떨어져서 내일 오이를 좀 사와야겠어~~
2024.05.12 55.3kg
그럿습니다. - _ - ...... 요즘 걸어서 퇴근함 (한 일주일 된듯?)
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